Quel est le véritable secret derrière le look « Clean Girl » effet bonne mine ? (Spoiler : ce n'est pas le maquillage)

1 October 2026

Sur Instagram, le hashtag #cleangirl totalise déjà plus de 4 millions de publications, tandis que #maquillajenatural et #spanishgirlmakeup cumulent des millions de vues sur Reels et TikTok, s'imposant comme une véritable tendance qui a conquis l'Espagne.

Selon le magazine espagnol de mode et de lifestyle Hola.com (2025), Ester Expósito, star de la série Netflix « Élite » (26 millions d'abonnés), aurait alimenté la folie de la « beauté naturelle » chez les 10-20 ans en Espagne en portant une base légère qui respecte le grain de peau plutôt qu'un fond de teint couvrant et épais.


☀️Qu'est-ce que le maquillage « Sun-Kissed » et comment l'obtenir ?

Comme son nom l'indique, il s'agit d'un style de maquillage « clean girl » qui vise un aspect sain et radieux, comme si la peau était naturellement et légèrement bronzée par le soleil.

La formule clé repose sur trois points :

  1. Une teinte pour le teint plutôt qu'un fond de teint (qui ne couvre pas totalement les imperfections) ✔️
  2. Un bronzer et un blush aux tons chauds qui relient les joues et l'arête du nez ✔️
  3. ‼️ Un éclat naturel (peau « dewy ») qui semble provenir des soins eux-mêmes, et non d'une finition pailletée artificielle ✨ ✔️ ‼️

En réalité, tout le monde peut obtenir 🔗le blush ou 🔗la teinte pour le look « clean girl » simplement en achetant le bon produit, mais cet « éclat qui semble venir des soins » ne s'obtient pas avec du maquillage : c'est le résultat d'une peau réellement hydratée et en bonne santé.

Plus la base de maquillage est simple — c'est-à-dire moins vous couvrez avec du produit —, plus l'état réel de la peau en dessous est visible. Appliquer juste une teinte sur une peau sèche et terne ne créera pas cet éclat « dewy ».

Alors, comment obtenir cet éclat ?

La réponse tient en un ingrédient : le squalane.


🌿 Qu'est-ce que le squalane, d'un point de vue scientifique ?

Le film hydrolipidique d'une peau saine contient une quantité considérable de squalène, qui aide à protéger la peau et à prévenir la perte en eau. Cependant, à partir de la trentaine, la capacité du corps à synthétiser le squalène diminue sensiblement, et des facteurs externes tels que les rayons UV et la pollution peuvent fragiliser la barrière cutanée, ouvrant la voie à une sécheresse interne intense et à un vieillissement prématuré. 🚨

→ Quelle est la différence entre le squalane et le squalène ?

  • Squalène (lipide insaturé) : un composant naturel du sébum, mais chimiquement instable ; lorsqu'il est exposé à l'air, il s'oxyde facilement et forme des peroxydes de lipides. Ce sous-produit oxydé est l'une des causes principales de l'obstruction des pores et de l'apparition d'imperfections et d'inflammations.
  • Squalane (composé saturé et hydrogéné) : une huile saturée obtenue en ajoutant de l'hydrogène au squalène, ce qui stabilise totalement sa structure moléculaire. Comme sa structure est stable, il ne s'oxyde pas facilement, il est donc devenu l'un des ingrédients huileux considérés comme les plus adaptés pour minimiser le risque d'irritation ou d'imperfections.

En d'autres termes, le squalane est la version évoluée du squalène : il conserve sa nature de composant du sébum mais corrige le problème de l'oxydation facile, offrant une forme plus stable pour les soins de la peau.

→ Comment le squalane peut-il aider la peau ?

  • Soutien de la barrière et absorption rapide : il pénètre presque instantanément, sans laisser de sensation grasse ou de résidu de produit non absorbé, et peut aider à combler les brèches d'une barrière cutanée affaiblie, aidant la peau à retrouver son équilibre naturel.
  • Douceur longue durée : comparé aux huiles minérales comme la paraffine liquide dérivée du pétrole, le squalane a tendance à être moins gras et à pénétrer de manière plus superficielle, ce qui aide la peau à rester douce plus longtemps.
  • Aide à la diffusion des ingrédients actifs : grâce à sa bonne pénétration, il peut aider les ingrédients actifs à agir plus efficacement sur la peau ; c'est pour cette propriété qu'il est utilisé non seulement dans les cosmétiques, mais aussi dans les onguents médicinaux et les suppositoires, entre autres usages.

→ Attendez, le squalane est-il végan ? 🐰

Autrefois, l'huile de foie de requin d'origine animale était couramment utilisée, mais aujourd'hui, le squalane 100 % végétal dérivé de l'olive ou de la canne à sucre est devenu la norme dans la « clean beauty ». Cependant, il est toujours bon de vérifier si le reste des ingrédients du produit est également végan.

Références

Efficacy of Plant-Derived Emollients in Skin Barrier Repair and Transepidermal Water Loss Reduction (Journal of Cosmetic Dermatology)

Cleveland Clinic, “What Is Squalane?”


🎯 Alors, qui a besoin de « squalane » en urgence ?

Si vous vous reconnaissez dans l'un de ces profils, le squalane mérite peut-être, dès maintenant, une place plus importante sur votre étagère que n'importe quelle crème coûteuse. 💧

  • Type A : peau avec une « sécheresse interne intense » qui, peu importe la quantité de produit appliquée, semble à nouveau assoiffée dès l'après-midi.
    • → Il aide à retenir l'hydratation dans les couches profondes de la peau, empêchant ainsi son évaporation trop rapide.

  • Type B : peau qui paraît « terne et rugueuse » lorsque vous faites l'impasse sur le fond de teint, ce qui fait que la teinte marque les zones irrégulières.
    • → Il aide à lisser visuellement les irrégularités et le grain de peau, créant une base plus lisse, permettant au produit de se répartir de manière plus uniforme et plus fine.
  • Type C : peau « grasse mais déshydratée », où la surface brille mais où l'intérieur tiraille et craquelle.
    • → Comme sa composition est similaire à celle du sébum naturel, il peut aider à réguler la production de sébum, favorisant un équilibre plus confortable entre hydratation et gras, sans créer trop de brillance excessive.

Le vrai secret de la « clean girl » n'est pas d'« appliquer beaucoup de produit », mais de cibler exactement ce dont votre peau a besoin et de prendre soin de sa base à la racine.


📢 (✅ Choix de la rédaction) Alors, quel produit au squalane devrais-je utiliser ?

→ SNATURE AQUA SQUALANE SERUM (50 ml) ⭐️ 5.0

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Ce sérum associe du squalane végétal à 8 types d'acide hyaluronique et de la bétaïne pour aider à apporter une hydratation intense aux couches profondes de la peau. L'hamamélis aide à affiner l'apparence des pores dilatés et à réguler l'excès de sébum, tandis que l'allantoïne, le panthénol et l'extrait d'algues aident à apaiser la peau sensibilisée par les agressions extérieures. 🌿

→ Est-il adapté aux peaux sensibles aussi ? 😶‍🌫️

Selon la marque, il ne contient ni tensioactifs ni parfums artificiels, et tous ses ingrédients ont une note verte EWG, en plus d'avoir passé des tests dermatologiques d'irritation cutanée, il peut donc être une bonne option même pour les peaux sensibles.

→ Que disent les vrais avis des utilisatrices coréennes ? 🇰🇷

D'après les avis d'utilisatrices sur Piyonna (plateforme de beauté mondiale lancée par une plateforme de shopping coréenne bien connue), les utilisatrices soulignent qu'il procure une sensation d'hydratation profonde avec une absorption légère et non collante, et qu'il est confortable même pour les peaux sensibles. Elles mentionnent également qu'il fonctionne bien sous le maquillage sans pelucher, et que son bon rapport qualité-prix incite à le racheter.

→ Comment l'utiliser pour de bons résultats ? 💡

Après le nettoyage et l'application d'une lotion, utilisez-le à l'étape du sérum, avant la crème hydratante. Appliquez 2 ou 3 gouttes avec la pipette en petits points sur les joues, le front et le menton, et laissez absorber en pressant doucement vos paumes sur votre visage. Il peut être utilisé matin et soir.

→ Existe-t-il des combinaisons de squalane recommandées par type de peau ? 📝

Problèmes de peau Routine et combinaisons idéales
Pores dilatés et excès de sébum lotion → sérum → crème hydratante gel légère
Sécheresse cachée sur peau mixte sérum → finir avec la 🔗crème hydratante Aqua Squalane de la même gamme.
Peau sensible ou irritée d'abord apaiser avec des 🔗disques exfoliants apaisants → utiliser le sérum seul, pour minimiser les frottements.

‼️ Conseil d'utilisation : conservez-le dans un endroit frais, à l'abri de la lumière directe, et évitez de laisser l'embout de la pipette toucher directement votre peau. Si des rougeurs, des boutons ou des démangeaisons apparaissent, arrêtez immédiatement l'utilisation et consultez un dermatologue.

Références

Kim & Karadeniz, 2012 — Biological importance and applications of squalene and squalane

🚨 Attendez ! Quelles précautions prendre lors de l'utilisation du squalane ?

Le squalane est considéré comme un ingrédient assez doux et sûr par rapport aux autres huiles. Il a un indice de comédogénicité faible de 0 à 1 sur 5, et il peut généralement être combiné sans problème majeur avec la plupart des ingrédients actifs comme le rétinol, la vitamine C, les AHA ou BHA.

Néanmoins, voici quelques points souvent soulevés par les experts.

📌 Si vous êtes allergique à l'olive, vérifiez l'origine de l'ingrédient

Le squalane est extrait de l'olive ou de la canne à sucre ; le squalane d'olive peut contenir des traces infimes de protéines d'olive, les personnes souffrant d'une allergie sévère à l'olive peuvent donc choisir plus sereinement des produits dérivés de la canne à sucre.

📌 Lorsqu'il est combiné avec le rétinol, l'ordre d'application compte

Le squalane n'est pas incompatible avec le rétinol, mais les experts recommandent souvent de l'appliquer en dernière étape, après le rétinol, pour aider à apaiser la sécheresse et l'irritation que le rétinol peut provoquer. Si le squalane est appliqué en premier, sa couche huileuse pourrait rendre l'absorption du rétinol plus difficile.

📌 Si vous êtes sujet aux éruptions dues à Malassezia, vérifiez la liste complète des ingrédients

Le squalane est généralement classé comme un ingrédient sans risque pour Malassezia, mais le produit peut contenir d'autres ingrédients déclencheurs. Si vous y êtes sujet, il vaut mieux vérifier le reste de la liste.

Références

Cleveland Clinic, “What Is Squalane?”

Biossance, “5 Rules Of Thumb For Layering Squalane + Retinol”

Squalane and Squalene


Une fois votre peau prête, il est temps d'ajouter le maquillage Sun-Kissed 🌅

LUCKY SHINE TINT

Sun Stick Body

Highlighter Sunkiss

SKIN LAYER FIT

BLUSHER


En fin de compte, le secret ne résidait pas dans le maquillage, mais dans la peau en dessous. Sur une base hydratée de l'intérieur grâce au squalane, il suffit d'une teinte légère et d'un blush aux tons chauds pour se rapprocher de cet éclat « ensoleillé ». ✨

Chez Piyonna, la plateforme de beauté lancée par Zigzag, la populaire application de shopping coréenne, vous pouvez comparer en un coup d'œil les vrais avis des utilisatrices coréennes, les conseils d'utilisation et les détails de chaque produit pour trouver celui qui convient le mieux à votre peau.

De plus, à partir d'octobre, si vous êtes membre, vous pouvez recevoir votre commande en seulement une semaine ! 🚀

Mettez le maquillage épais de côté et commencez à construire votre propre

« sun-kissed clean girl ». ☀️


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